{"id":15460,"date":"2025-01-13T12:49:43","date_gmt":"2025-01-13T11:49:43","guid":{"rendered":"https:\/\/kliniksanktmoritz.ch\/?p=15460"},"modified":"2025-01-16T08:41:02","modified_gmt":"2025-01-16T07:41:02","slug":"technologie-und-kunstliche-intelligenz-werkzeuge-fur-ein-besseres-leben-heute","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kliniksanktmoritz.ch\/de\/2025\/01\/technologie-und-kunstliche-intelligenz-werkzeuge-fur-ein-besseres-leben-heute\/","title":{"rendered":"Technologie und k\u00fcnstliche Intelligenz: Werkzeuge f\u00fcr ein besseres Leben heute"},"content":{"rendered":"<p>Die meiste Kommunikation, die wir heute erleben, besteht aus langweiligen und uninteressanten Dokumenten. Die Menschen wollen jedoch verstehen, wie sich Technologie und innovative Forschungsl\u00f6sungen auf ihr Leben auswirken. Kann zum Beispiel k\u00fcnstliche Intelligenz das menschliche Leben verl\u00e4ngern? Seit Jahren sage ich, dass jeden Tag lebensrettende Werkzeuge verkauft werden, genau wie ein Toaster oder ein K\u00fchlschrank. Nehmen Sie die Apple Watch: In Gespr\u00e4chen mit \u00dcberlebenden eines Herzinfarkts fragen die \u00c4rzte oft, ob der Patient vor dem Anfall irgendwelche Symptome hatte. Die typische Antwort lautet: \"Nein, keine Schmerzen, gar nichts\". Dabei k\u00f6nnte das Ger\u00e4t bereits Vorhofflimmern oder Sauerstoffmangel festgestellt haben - Informationen, von denen der Patient nicht wusste, dass sie ihm direkt zur Verf\u00fcgung standen.<\/p>\n<p>L\u00f6sungen wie diese sind bereits auf dem Markt, fertig und verf\u00fcgbar, oft direkt in unseren Taschen oder an unseren Handgelenken. So verf\u00fcgt die Apple Watch beispielsweise \u00fcber eine Warnfunktion f\u00fcr Vorhofflimmern und \u00dcberwachungsfunktionen, die Leben retten k\u00f6nnten. Doch die meisten Menschen benutzen sie, um ihre L\u00e4ufe zu timen oder f\u00fcr andere banale Aufgaben! Das Potenzial solcher Ger\u00e4te wird nur selten diskutiert.<\/p>\n<p>Mit einer Smartwatch zum Beispiel k\u00f6nnen Sie Ihren Kalorienverbrauch genau verfolgen und mit Ern\u00e4hrungstagebuch-Apps Ihre Ern\u00e4hrung \u00fcberwachen. Das einfache Fotografieren eines Tellers kann eine Kaloriensch\u00e4tzung liefern. Das ist zwar nicht ganz genau, hilft aber dabei, die t\u00e4gliche Kalorienbilanz aufrechtzuerhalten und die Lebensstilentscheidungen zu verbessern. Diese Technologie gibt es schon seit Jahren, sie ist erschwinglich und wird dennoch zu wenig genutzt.<\/p>\n<p>Das Problem ist, dass k\u00fcnstliche Intelligenz oft in extremen Kontexten dargestellt wird: seltene Krankheiten, schwer kranke Kinder, katastrophale Familiensituationen. Selten wird sie in allt\u00e4glichen Szenarien dargestellt: eine Familie mit durchschnittlichem Einkommen, die versucht, besser und l\u00e4nger zu leben, indem sie vielleicht nur 10.000 Schritte pro Tag geht. Dies ist f\u00fcr jeden zug\u00e4nglich: Jedes Smartphone kann Schritte z\u00e4hlen, ohne dass teure Technik ben\u00f6tigt wird.<\/p>\n<p>Es gibt unz\u00e4hlige kostenlose oder preisg\u00fcnstige Apps zur \u00dcberwachung von Ern\u00e4hrung, Gesundheit und Fitness. Sie sind zwar nicht besonders ausgekl\u00fcgelt, aber sie erf\u00fcllen ihren Zweck. Wenn Sie etwas mehr bezahlen, k\u00f6nnen Sie erweiterte Funktionen nutzen, z. B. das Fotografieren von Mahlzeiten, um sofortige Daten zu erhalten. Das alles ist leicht verf\u00fcgbar.<\/p>\n<p>In dieser Kolumne soll gezeigt werden, wie diese Technologien und L\u00f6sungen im Alltag angewendet werden k\u00f6nnen. Niemand hofft, krank oder arm zu sein, aber jeder kann sein Leben mit kleinen Anpassungen verbessern: 10.000 Schritte am Tag gehen, ein bisschen weniger essen, ein Ern\u00e4hrungstagebuch f\u00fchren oder in ein n\u00fctzliches Ger\u00e4t investieren. F\u00fcr 400-500 Euro kann man Ger\u00e4te kaufen, die jahrelang halten. Sicher, das ist Geld, das Sie vielleicht f\u00fcr Getr\u00e4nke oder andere Gen\u00fcsse ausgeben, aber Alkohol ist sch\u00e4dlich. Der Verzicht auf einige Laster k\u00f6nnte Ihr Leben verl\u00e4ngern.<\/p>\n<p>Unsere Telefone sind bereits mit k\u00fcnstlicher Intelligenz ausgestattet: Siri, Google Assistant und Apps zur Erfassung von Gesundheits- oder Sportdaten. Es gibt Millionen von Ger\u00e4ten auf dem Markt und zahlreiche M\u00f6glichkeiten, die Lebensqualit\u00e4t zu verbessern.<\/p>\n<p>In dieser Kolumne werde ich Ihnen Tipps geben, wie Sie diese Technologien nutzen k\u00f6nnen, wo Sie sie finden, wer sie herstellt und wer sie einsetzt. Nat\u00fcrlich werde ich auch einige dieser Ger\u00e4te verkaufen und professionelle Hilfe und Unterst\u00fctzung durch ein Netzwerk von Experten anbieten.<\/p>\n<p>Willkommen bei der neuen Rubrik:AI Lifestyle: kleine Schritte, gro\u00dfe Wirkung<\/p>\n<p>Sergio d'Arpa<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Today, most of the communication we encounter is filled with dull and uninspiring documents. People, however, want to understand how technology and innovative research solutions impact their lives. For example, can artificial intelligence extend human life? For years, I\u2019ve been saying that lifesaving tools are sold every day, just like a toaster or a refrigerator. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_breakdance_hide_in_design_set":false,"_breakdance_tags":"","wds_primary_category":0,"footnotes":"","_wordproof_timestamp":false},"categories":[174,1],"tags":[173,171,109,172,170],"class_list":["post-15460","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ailifestyle","category-uncategorized","tag-ai-lifestyle-small-steps","tag-certificazione-digitale","tag-klinik-sankt-moritz","tag-medicina-digitale","tag-sergio-darpa-2"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kliniksanktmoritz.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15460","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kliniksanktmoritz.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kliniksanktmoritz.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kliniksanktmoritz.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kliniksanktmoritz.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15460"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/kliniksanktmoritz.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15460\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15588,"href":"https:\/\/kliniksanktmoritz.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15460\/revisions\/15588"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kliniksanktmoritz.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15460"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kliniksanktmoritz.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15460"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kliniksanktmoritz.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15460"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}