1<\/p>\n
Suivi de l'alimentation, de la forme physique et du je\u00fbne<\/p>\n
Le suivi des calories et des macros est facile gr\u00e2ce \u00e0 notre lecteur de code-barres et \u00e0 l'int\u00e9gration des appareils.<\/p>\n
Le journal alimentaire de l'application MyFitnessPal avec une journ\u00e9e d'entr\u00e9es alimentaires, les calories restantes et un chronom\u00e8tre de je\u00fbne intermittent en cours.
\n2<\/p>\n
Apprendre ce qui fonctionne<\/p>\n
Des informations nutritionnelles personnalis\u00e9es r\u00e9v\u00e8lent ce qui fonctionne et vous permettent de faire des choix plus judicieux.<\/p>\n
L'\u00e9cran nutritionnel de l'application MyFitnessPal montre les progr\u00e8s r\u00e9alis\u00e9s chaque semaine pour atteindre les objectifs fix\u00e9s en mati\u00e8re de glucides, de lipides et de prot\u00e9ines.
\n3<\/p>\n
Changez vos habitudes et atteignez vos objectifs<\/p>\n
Vous disposez d\u00e9sormais des outils et des connaissances n\u00e9cessaires pour prendre des habitudes saines pour la vie.<\/p>\n
Femme buvant de l'eau pendant une s\u00e9ance d'entra\u00eenement avec une vue de la carte d'exercice de l'application MyFitnessPal, qui indique qu'elle a br\u00fbl\u00e9 100 calories en 30 minutes.
\nPlus de 35 applications et appareils<\/p>\n
Synchronisation des pas, du poids, des s\u00e9ances d'entra\u00eenement et plus encore<\/p>\n
Exemple d'ic\u00f4nes provenant d'applications synchronis\u00e9es avec MyFitnessPal, notamment Apple Health Kit, Google Fit, Fitbit, Garmin, Strava et Samsung Health.<\/p>\n
Si c'est comestible, c'est ici.
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