ERAS und Frühmobilisation: Übersichtsarbeit von 2022
Übersichtsarbeit von 2022 zur Frühmobilisation in ERAS-Pfaden: Komplikationen, Rückkehr zum Gehen, Spitalaufenthalt. Eine Zusammenfassung, keine neue Studie.
Blog · Schritte und Sauerstoffsättigung
Training und Lungenchirurgie: Metaanalyse von sieben Studien
Metaanalyse von sieben Studien, 404 an Lungenkrebs Operierte: Wer vorher trainierte, hatte weniger Komplikationen. Die 5000 Schritte stammen aus nur einer.
Eine systematische Übersichtsarbeit mit Metaanalyse, veröffentlicht in Cancer Management and Research (2019), hat sieben Studien mit 404 Menschen zusammengefasst, die wegen Lungenkrebs operiert wurden, mit oder ohne COPD. Sie verglich Menschen, die vor dem Eingriff trainiert hatten, mit Menschen, die die übliche Versorgung erhalten hatten.
Wer trainiert hatte, hatte nach dem Eingriff weniger pulmonale Komplikationen (Odds Ratio 0,44) und einen kürzeren Spitalaufenthalt. Verbessert haben sich auch die im 6-Minuten-Gehtest zurückgelegte Strecke (SMD 71,25) und die Spitzen-VO₂, ein Mass für die Fähigkeit, Sauerstoff aufzunehmen.
Ein in einer Studie beschriebenes Protokoll ist kein Programm für dich.
Woher die 5000 Schritte kommen
Die 5000 Schritte pro Tag stammen aus einer der sieben Studien: einem Programm für Menschen mit COPD, das Atemübungen und Gehen kombinierte. Diese Studie war nicht randomisiert (60 Personen gegenüber 22).
Die 5000 Schritte sind das Ziel, das sich dieses Programm gesetzt hatte; die Metaanalyse hat sie nicht als Schwelle validiert.
Der 6-Minuten-Gehtest
Der 6MWT (6-Minute Walk Test) ist ein verbreiteter Test zur Beurteilung der funktionellen Leistungsfähigkeit vor einem Eingriff: Man geht 6 Minuten lang in zügigem Tempo, und die zurückgelegte Strecke wird gemessen.
In der Metaanalyse verbesserte sich die Strecke bei denen, die trainiert hatten. Die Autoren deuten dies als Zeichen kräftigerer Beinmuskeln: Die Lungenfunktion hingegen veränderte sich nicht.
Dein Arzt kennt deine Geschichte. Die Studie nicht.
Was die Studie über den Mechanismus sagt
Die Autoren schreiben, dass der Mechanismus, über den das Training die Ergebnisse verbessert, noch nicht bekannt ist. Und bei Menschen mit COPD war die Verringerung der pulmonalen Komplikationen nicht eindeutig (Odds Ratio 0,44, mit einem Intervall, das auch keinen Effekt einschliesst): Es braucht weitere Studien.
Der Digitale Zwilling und diese Forschung
Der Digitale Zwilling ordnet die Daten, die deine Geräte auf das Handy schreiben, etwa Schritte, Puls und Schlaf, und zeigt dir ihren Verlauf über die Zeit. Er legt das Programm nicht fest und stellt keine Diagnosen: Diese Forschung beschreibt Gruppen von Menschen, nicht dich. Die Vorbereitung auf einen Eingriff wird vom Behandlungsteam festgelegt und begleitet.
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Die Quelle
Dieser Beitrag geht von einer Studie anderer aus. Er ist keine medizinische Empfehlung für dich: Sprich mit deinem Arzt darüber.
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