Phases du sommeil et maladies chroniques : étude sur 6 785 personnes
Étude sur 6 785 personnes équipées d’appareils portables : les phases du sommeil sont associées à diverses maladies chroniques. Une association, pas une cause.
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Étude sur 413 cas de Parkinson débutant : le trouble probable du sommeil paradoxal est lié à un déclin cognitif plus rapide. Une association, pas une cause.

Une étude sur la cohorte PPMI (Parkinson’s Progression Markers Initiative), publiée en 2024 dans Annals of Clinical and Translational Neurology, a suivi pendant cinq ans 413 personnes atteintes d’un Parkinson de novo, c’est-à-dire au début de la maladie et pas encore sous traitement. Chez 105 d’entre elles, un trouble probable du comportement en sommeil paradoxal (pRBD) était présent dès le départ, évalué au moyen d’un questionnaire.
En temps normal, pendant le sommeil paradoxal, les muscles sont paralysés : le cerveau rêve mais le corps ne bouge pas. Dans le trouble du comportement en sommeil paradoxal, cette paralysie est absente, et la personne qui dort mime physiquement le contenu de ses rêves. Il est considéré comme un possible signe précoce de neurodégénérescence et il est souvent présent des années avant le diagnostic de maladie de Parkinson ou de démence à corps de Lewy.

Les personnes présentant un pRBD au début de l’étude ont montré un déclin plus rapide de la cognition globale et de tous les domaines cognitifs examinés : mémoire épisodique verbale, capacités visuospatiales, fonctions exécutives, langage et vitesse de traitement.
Le pRBD s’est aussi révélé associé à une diminution au fil du temps de la bêta-amyloïde (Aβ42) dans le liquide céphalorachidien, l’un des biomarqueurs de la maladie d’Alzheimer, et à un risque plus élevé de développer une démence. Les auteurs signalent une limite : le trouble a été évalué au moyen d’un questionnaire, et non par un examen instrumental.
Mal dormir, ça arrive, et ton médecin a besoin de le savoir.
Pour une personne atteinte de la maladie de Parkinson, savoir qu’un trouble du comportement en sommeil paradoxal est présent peut aider le neurologue à suivre de plus près la mémoire et les autres fonctions cognitives. L’étude décrit une association dans un groupe de personnes : elle ne dit pas ce qui arrivera à une personne donnée, et les décisions sur le parcours de soins reviennent au médecin qui la suit.
Une bague ou une montre enregistrent les mouvements nocturnes, mais ce trouble se diagnostique par un examen clinique, la polysomnographie. Le Jumeau Numérique met en ordre les données que tes appareils écrivent sur le téléphone, comme les pas, la fréquence cardiaque et le sommeil, et t’en montre l’évolution dans le temps. Il ne reconnaît pas ce trouble et ne pose pas de diagnostic : cette recherche décrit des groupes de personnes, pas toi. Si la personne qui dort avec toi remarque que tu t’agites, que tu parles ou que tu donnes des coups dans ton sommeil, parles-en à ton médecin.
La source est en bas. Ouvre-la.
Cette fiche part d’une étude menée par d’autres. Ce n’est pas une indication médicale pour toi : parles-en avec ton médecin.
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