Dans des études portant sur des groupes de personnes, la durée, la régularité et les phases du sommeil apparaissent associées à la santé du cœur, du métabolisme et du cerveau [Référence 1] [Référence 2] [Référence 3]. Une déclaration scientifique d’une association consacrée à la santé du cœur considère le sommeil comme un facteur de santé cardiaque et métabolique [Référence 4]. D’autres études mettent en relation le rythme cardiaque au fil de la journée et la santé métabolique [Référence 5].
Ce sont des associations observées dans des groupes, pas des prévisions sur toi. Certains modèles lisent une nuit enregistrée en laboratoire [Référence 6] : c’est autre chose qu’une montre. Aucune de ces recherches n’a été faite avec le Jumeau.
Le Jumeau ne prédit pas de maladies et ne pose pas de diagnostic. Il te montre comment tes mesures évoluent dans le temps ; ce qu’elles signifient, c’est ton médecin qui te le dit.