Allenarsi e complicanze polmonari: meta-analisi di 29 studi
Meta-analisi di 29 studi randomizzati: chi si allena prima di un intervento maggiore ha meno complicanze polmonari (rischio relativo 0,52). Un dato medio.
Blog · Passi e ossigenazione
Revisione del 2022 sulla mobilizzazione precoce nei percorsi ERAS: complicanze, ripresa del cammino, degenza. Una sintesi, non uno studio nuovo.

Una revisione pubblicata nel 2022 descrive la mobilizzazione precoce come una componente fondamentale dei percorsi ERAS (Enhanced Recovery After Surgery) per il recupero dopo un intervento.
Secondo la revisione, la mobilizzazione precoce riduce il rischio di complicanze post-operatorie, accelera la ripresa del cammino, migliora diversi esiti riferiti dal paziente e riduce la durata del ricovero.
ERAS è un percorso di cura perioperatoria multidisciplinare che integra: ottimizzazione preoperatoria (nutrizione, esercizio, stop fumo), anestesia minimale con analgesici oppioidi ridotti, fluidoterapia guidata dagli obiettivi, e mobilizzazione precoce post-operatoria.
Prima e dopo un intervento, a decidere è l'équipe che ti segue.

Alzarsi dal letto nelle prime 24 ore dopo l'intervento fa parte della cura. La mobilizzazione precoce è associata a un minor rischio di trombosi, a una migliore funzione respiratoria, a una ripresa più rapida della funzione intestinale, a una minore perdita di massa muscolare e a un recupero funzionale più rapido.
Fra le novità, la revisione segnala i dispositivi indossabili che danno un riscontro immediato su quanto ci si muove.
Il Gemello Digitale mette in fila i dati che i tuoi dispositivi scrivono sul telefono, come passi, battito e sonno, e te ne mostra l'andamento nel tempo.
Non sostituisce il percorso ERAS e non fa diagnosi: questa ricerca descrive gruppi di persone, non te. Il percorso ERAS lo decide e lo segue il team curante.
La fonte è in fondo. Aprila.
Questa scheda parte da una ricerca di altri. Non è un'indicazione medica per te: ne parli con il tuo medico.
Meta-analisi di 29 studi randomizzati: chi si allena prima di un intervento maggiore ha meno complicanze polmonari (rischio relativo 0,52). Un dato medio.
Meta-analisi di sette studi su 404 operati per tumore del polmone: chi si era allenato prima ha avuto meno complicanze. I 5.000 passi vengono da uno solo.
Revisione del 2014: evidenza di alta qualità per l'esercizio prima della chirurgia cardiovascolare; per gli altri interventi, solo indiziaria.
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